Yoga UP to You Westland

  • Home
  • Proefles
    • Gratis proefles
    • Proefles Zwangerschapsyoga
    • Proeven in de Proefmaand
    • Praktische informatie
    • Welke yogavorm past bij mij?
  • Lesaanbod
    • Tarieven
    • Overzicht yogavormen
      • Ashtanga yoga
        • Ashtanga Yoga Primary Series
      • Hatha yoga
      • Restorative yoga
      • Vinyasa yoga
      • Yin yoga
      • Yoga Nidra Special
      • Zwangerschapsyoga
  • Lesrooster
  • Cursussen & Workshops
    • Cursussen
      • Ashtanga Vinyasa voor Beginners
      • Introductie in de wereld van Yin yoga
      • Mindfulness training
        • Geleide meditaties
    • Workshops
      • Ouder & Kind workshop
    • Team workshop
      • Yoga workshop
      • Yoga workshop op het strand
      • Mindfulness workshop
      • Vergaderen & Workshop
  • Over UP to You
    • De Yogaschool
      • Our Roots
    • Het Team
    • Onze Kadobon
    • Ook op Instagram!
    • Contact

Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga in De Lier, het Westland | Yogaschool UP to You

Tijdens je zwangerschap gaat je lichaam door een grote verandering. Het kan een hele mooie en speciale tijd zijn, die je de kans geeft om naar binnen te keren en in contact te komen met jezelf en de baby die je draagt. In een korte periode gaat je lichaam door veel veranderingen en verschillende fases die je voorbereiden op de geboorte van je baby.

Nieuwsgierig naar Zwangerschapsyoga? Schrijf je hier in voor een proefles!

Zwangerschapsyoga geeft je de mogelijkheid om je veranderende lichaam te omarmen en ondersteunt dit proces door het beoefenen van yoga en meditatie, in combinatie met ademhalings- en ontspanningsoefeningen en specifieke houdingen die kunnen worden ingezet tijdens je zwangerschap en de bevalling.

Zwangerschapsyoga | Elke woensdagavond van 19.00-20.15 uur

De lessen zijn toegankelijk voor dames die in hun tweede of derde trimester van hun zwangerschap zijn. De zwangerschapsyogalessen zijn doorlopend en je kunt op iedere moment instromen. Je hebt de mogelijkheid om eerst een proefles te volgen.

Wij werken met een 10-weekse Zwangerschapsyogareeks (evt aan te vullen met losse lessen). Ook krijg je 3 lessen extra om na je zwangerschap onze reguliere yogalessen te volgen. De kosten bedragen €150,00 (10 weken Zwangerschapsyoga + 3 reguliere yogalessen). Je bent van harte welkom! Heb je nog vragen? Stuur ons een berichtje. 

Proefles Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga in De Lier, Westland | Yoga school UP to You

Docente

Mariëlle

Wanneer

Elke woensdag 19.00-20.15 uur

Kosten

Proefles - €10,00
10 weken Zwangerschapsyoga + 3x reguliere yogales - €150,00

Inschrijven

Inschrijven proefles of Zwangerschapsyogareeks

Rooster

Naar Lesrooster

Yogavormen

  • Overzicht yogavormen
    • Ashtanga yoga
      • Ashtanga Yoga Primary Series
    • Hatha yoga
    • Restorative yoga
    • Vinyasa yoga
    • Yin yoga
    • Yoga Nidra Special
    • Zwangerschapsyoga

Agenda

9 maart | Yoga Ouder & Kind
12 maart | Start 6-weekse Ashtanga Vinyasa yoga voor Beginners
22 maart | Yoga Nidra Special

Volg ons ook op instagram!

Volg ons op Facebook

Contact

Yogaschool UP to You
Hoofdstraat 54a
2678 CL De Lier

0174 403885
info@up-toyou.nl
KVK 57058970
Algemene voorwaarden

Up To You © 2019