Er zijn veel verschillende vormen van yoga. Van heel meditatief en rustig tot actief en energiegevend. In onze yogaschool bieden we onderstaande yogavormen aan:
Hierboven vind je een fijn overzichtsschema. Klik op het schema voor een uitvergroting.
Herstel
Rust
Maximale ontspanning
Gebruik van props
Lees meer
Loslaten
Ontspanning
Bindweefsel
Gebruik van props
Lees meer
Loslaten
Ontspanning
Inspanning
Mixed
Lees meer
Mixed
Flexibileit
Balans
Toegankelijk
Lees meer
Structuur
Fysiek uitdagend
Kracht
Flexibiliteit
Focus
Lees meer
