Yoga UP to You Westland

Shop
Winkelmand
Contact

Home
Proefles
Lesrooster
Lesaanbod
Over UP to You

Home
Proefles
Lesrooster
Lesaanbod
Over UP to You

Je bent hier: Home / Privé sessie aanvragen

Privé sessie aanvragen

Onze authentieke ruimtes nodigen je van harte uit. Stuur een berichtje en we nemen snel contact met je op.

Ik heb interesse in:

Wat zijn in het kort je wensen?

5 + 2 = ?

Cursussen & Workshops

Bekijk de agenda

De Yogaschool

Bekijk ons authentieke plekje

Inspiratiemail

Blijf op de hoogte en schrijf je in voor onze maandelijkse Inspiratiemail

18 - 8 = ?

Volg ons op instagram

Yoga in het weekend! 🤗 Tegenwoordig zijn er 1,

Yoga in het weekend! 🤗

Tegenwoordig zijn er 1, 2, 3, 4 verschillende yogalessen te volgen in het weekend! 🔥 Yin yoga, Hatha yoga of een fijne mix met Yin Yang yoga. En… zowel op zaterdag als op zondag. 🥰

Je werkweek loslaten, het denken tot rust brengen en met nieuwe energie je weekend in gaan. Om misschien na je yogales nog even na te genieten met een theetje en iets lekkers bij onze leuke buurtjes van @non_barshopevents 🫖🍰 (TIP!😋)

Swipe opzij! 👉🏻 Deze docenten zien je graag van het weekend op de yogamat. 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️🙋‍♀️ Ook proeflessers zijn van harte welkom. Bekijk gerust eens onze website. ✨

#yoga #weekend #yinyoga #yinyangyoga #hathayoga #jouwmoment #uptoyou #delier #westland

Yoga op het Dakterras 🌞 Jaaa, kijk jij hier oo

Yoga op het Dakterras 🌞

Jaaa, kijk jij hier ook naar uit? 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️ Wanneer zal de eerste yogales op het Dakterras zijn dit jaar? Vorig jaar was dit eind maart al! 🤗

Veel zin in die me-time-momenten in de buitenlucht. Vandaag zijn de planten gesnoeid en is het Dakterras klaargemaakt voor de eerste buitenles. 🌿🍃

Vanmiddag lunchten Mariëlle en Rosalie van @osteopathiewestland al heerlijk in de lentezon op het Dakterras. 🥗🍊 Dat smaakt naar meer. Laat die lentezon maar stralen. Wij zijn er klaar voor! 🥰

#dakterras #buitenyoga #lentezon #kommaarop #uptoyou #yoga #meditatie #delier #westland

Maak kennis met Daniëlle! 🙋🏻‍♀️✨

“Yoga heeft mij geleerd dat alles waar ik naar opzoek ben, uiteindelijk in mezelf verborgen ligt.”

Super blij met deze fijne sprankel in ons team! 🫶 Elke zaterdagochtend om 10.30 uur geeft Daniëlle Yin yoga. Een warm welkom lieve Daniëlle én jij bent van harte welkom in haar lessen. Maak hieronder alvast met haar kennis. 🌞

“Toen ik in 2017 in Azië was, besloot ik te beginnen met yoga. Vanaf dat moment heeft yoga voor mij gevoeld als thuiskomen. Ik vond een stilte waarin ik kon thuiskomen bij mezelf. Ik besloot dat ik ooit in mijn leven een docentenopleiding wilde doen.

Yoga heeft mij geleerd dat alles waar ik naar opzoek ben, uiteindelijk in mezelf verborgen ligt. Als ik daarmee in verbinding kan zijn, zorg ik voor een stukje extra stevigheid. Zo kan ik beter in verbinding staan met de soms best wel overweldigende buitenwereld.

In 2022 ben ik gestart met een Yin opleiding. Net als veel mensen om me heen kan ik soms het gevoel hebben dat ik de lat altijd hoog moet leggen en dat ik altijd hard moet werken voor wat ik wil. Yin yoga staat voor mij voor zachtheid. Met een zachte blik op onszelf en de wereld gericht, zien we zoveel meer. 🍃

Door de Yin energie in ons te voelen, leren we dingen steeds meer te accepteren zoals ze zijn. Door jullie daarin mee te nemen op de mat, hoop ik dat iedereen stapje voor stapje meer thuiskomt in zichzelf.” ~ 🙏🏻 Daniëlle

#nieuwedocente #yinyoga #teamuty #warmwelkom #uptoyou #yoga #meditatie #delier #westland

Wat een mooie dag om met je aandacht naar binnen t

Wat een mooie dag om met je aandacht naar binnen te keren; uit je hoofd naar het voelen te gaan en op te laden. 🥰✨

Vanavond is Leonie er weer om je mee te nemen naar een moment van maximale ontspanning met Restorative yoga. In de Hatha yogales ontvang je een dosis nieuwe energie en ga je opzoek naar plekken in je lijf waar je los kunt laten en ruimte kunt creëren. 🌞

De Restorative yogales is helemaal volgeboekt. In de Hatha yogales om 20.30 uur zijn nog een paar plekjes vrij. Ook proeflessers zijn welkom.

Heel graag tot op de yogamat. 🙋🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

#yoga #restorativeyoga #hathayoga #nieuweenergie #ontspannen #opladen #jouwmoment #uptoyou #yoga #meditatie

Wat een geweldig weekend - of eigenlijk - week was

Wat een geweldig weekend - of eigenlijk - week was het. 🎉✨✨

Yogi’s, familie, vrienden en nieuwsgierigen kwamen gisteren op de thee in ons Thee-café om te kletsen, rond te kijken en kennis te maken. 🫖🙋🏼‍♀️

In de speciale ‘Family yogalessen’ namen yogi’s van UP to You hun familie en vrienden mee om hen kennis te laten maken met yoga, de yogaschool en onze fijne docenten. 🌞

Allemaal heerlijke momenten van verbinding en samen zijn. Dankjewel! 😃 Ook een speciale dank aan Carina van @coconyoga en de dames van @osteopathiewestland voor hun mooie bijdrage. 👏💛

#uptoyou #feest #dankjewel #verbinding #samenzijn #yoga #meditatie #delier #westland

NOG 2 DAGEN tot de Open middag & het Thee-café! 🥳🫖🌟

Maak alvast kennis met Carina van @coconyoga 👇🏻 
“Mijn naam is Carina, de meeste van jullie zullen mij kennen als yogadocente bij UP to You. Maar daarnaast ben ik ook vaak te vinden in de Achterkamer op de eerste verdieping met COCON Yoga & You.

In deze fijne ruimte bied ik privésessies aan. Hierbij kun je denken aan een Rebozo massage, energiewerk of een combinatie van beide. Door deze behandelingen te geven kan ik jou net nog dat beetje extra ondersteuning geven om te ontspannen. Misschien omdat je zwanger bent, maar ook als je met bijvoorbeeld lichamelijke of emotionele klachten niet verder komt. De massage maar ook de energiebehandelingen herstellen het contact met je lichaam en werken door op je zelfhelend vermogen.
Je gaat met een ontspannen glimlach de deur weer uit.

Ik ben benieuwd naar jouw verhaal en ontmoet je graag op zaterdag 4 februari!” 🙋🏼‍♀️✨

Kom je ook gezellig langs aanstaande zaterdagmiddag tussen 12.00 - 15.00 uur voor een heerlijk theetje, om rond te kijken en te kletsen? 🫖👋

#energiewerk #rebozomassage #achterkamer #openmiddag #uptoyou #jubileumweekend #theecafe #binnenkijken #kennismaken #warmwelkom #zelfhelendvermogen #delier #westland

NOG 3 DAGEN tot de Open middag & het Thee-café 🫖🌟🥳 Kom je ook gezellig langs in het jubileumweekend voor een heerlijk theetje, om rond te kijken en te kletsen? 🫖👋

Maak alvast kennis met de dames van @osteopathiewestland 👇🏻

“Wij zijn Rosalie en Melissa en namens Osteowestland werken wij met ontzettend veel plezier in het Voorhuis! 😃 Wat al een prachtige kamer was hebben wij eigen mogen maken om hier onze osteopathische behandelingen te mogen uitvoeren.

Wij zijn er voor jong en oud, voor heel uiteenlopende klachten kun je bij onze praktijk terecht. Als osteopaten onderzoeken wij het gehele lichaam op zoek naar de oorzaak van de klacht. Daar gaan we dan vervolgens graag mee aan de slag en werken ook wij op het herstellend vermogen van het lichaam. Dit laatste is ontzettend belangrijk voor volledig herstel! ✨✨

Wij leggen graag verder uit hoe wij te werk gaan op zaterdagmiddag 4 februari 12.00 - 15.00 uur. Heel graag tot dan!“ 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️

#osteopathie #osteopathiewestland #openmiddag #uptoyou #jubileumweekend #theecafe #binnenkijken #kennismaken #warmwelkom #energiewerk #zelfhelendvermogen #delier #westland

NOG 5 DAGEN! 🎊🫖🌟 Of eigenlijk is het fees

NOG 5 DAGEN! 🎊🫖🌟 Of eigenlijk is het feest vandaag al een klein beetje begonnen. 🥳 Voor iedereen ligt er na de les een houten mandala met uitgesneden Lotus klaar. Een bedankje naar jou. 🙏🏻 Voor het vertrouwen. En ook een mooie reminder naar de boodschap die de Lotus draagt.

De Lotus 🪷

De Lotus is geworteld in de modder Ze groeit in troebel, vervuild water
Onweerstaanbaar aangetrokken Door het licht dat ze niet kent.  Haar intuïtie trekt aan haar Lokt haar, tilt haar op
En dwingt haar om te klimmen Plotseling ontmoet ze het licht Wanneer ze door het wateroppervlakte breekt Dan opent ze zich
Ze bloeit in volle glorie
En verblind als ze is Verrast ze iedereen Schitterend
In haar weergaloze schoonheid. 🌟

Nog 5 dagen tot de open middag & Thee-café. Heel graag tot dan! 💛

#lotus #cadeautje #bedankt #openmiddag #uptoyou #jubileumweekend #theecafe #binnenkijken #kennismaken #warmwelkom #osteopathie #energiewerk #zelfhelendvermogen #delier #westland

NOG 10 DAGEN! 😍🤩🥳 Kom je ook gezellig lan

NOG 10 DAGEN! 😍🤩🥳 Kom je ook gezellig langs in het jubileumweekend voor een heerlijk theetje, om rond te kijken en te kletsen? 🫖👋

Swipe opzij om te zien wie ook aanwezig zullen zijn! 😃 Op zaterdagmiddag 4 februari openen wij de rode deuren aan de Hoofdstraat van De Lier voor jou en iedereen die nieuwsgierig is. 🌟

Kom binnen kijken! Bezoek ons Thee-café en maak kennis met UP to You, Osteopathie Westland en Cocon Yoga & You.

Maak kennis met Mariëlle van @yogaschooluptoyou, Melissa en Rosalie van @osteopathiewestland en Carina van @coconyoga die op de eerste verdieping hun eigen praktijkruimte hebben. De komende dagen stellen we Melissa en Rosalie en Carina graag alvast aan je voor!

Heel graag tot zaterdagmiddag 4 februari. ✨👋👋👋👋

#openmiddag #uptoyou #jubileumweekend #theecafe #binnenkijken #kennismaken #warmwelkom #osteopathie #energiewerk #zelfhelendvermogen #delier #westland

Volg ons op Instagram

Agenda

14 april | Yoga Nidra Special
16 april | Start 4-weekse Yang yoga voor Beginners
25 april | Mama & Baby Yoga
2 mei | Ouder & Kind Yoga
12 mei | Yoga Nidra Special

Contact

Yogaschool UP to You
Hoofdstraat 54a
2678 CL De Lier

info@up-toyou.nl
KVK 57058970
Algemene voorwaarden

Up To You © 2023

Home
Proefles
Lesrooster
Lesaanbod
Over UP to You
Contact
Shop
Winkelmand