Lesrooster | School of Life | yoga, belichaming en bezieling | De Lier ~ het Westland

Ga naar de inhoud

Proefles
Lesrooster
Lesaanbod
Over School of Life
Contact

Proefles
Lesrooster
Lesaanbod
Over School of Life
Contact

Agenda

23 december | Mama & Baby yoga
7 januari | Human Design & jouw unieke blauwdruk = volgeboekt
23 januari | Human Design & jouw unieke blauwdruk
20 februari | Cacao Vrouwencirkel

Contact

School of Life ~ Lessen in leven
Hoofdstraat 54a
2678 CL De Lier

info@school-oflife.nl
KvK 57058970

Algemene voorwaarden

Volg ons op Instagram

Yoga in de kerstvakantie 🎄  En… de meeste lessen

Yoga in de kerstvakantie 🎄
 En… de meeste lessen gaan gewoon door. 🥰 De kerstvakantie komt dichterbij. ✨ Tussen alle feestdagen door ben je van harte welkom voor jouw yogamoment. Een moment om even naar binnen te keren, te landen in je lichaam en op te laden. Op kerstavond, 1e & 2e kerstdag, oudjaarsavond en nieuwjaarsdag vervallen de lessen.

Je bent welkom 💚🌟

P.S. Heb je een abonnement bij ons? Met elk abonnement kun je gemiste lessen tot 8 weken later inhalen.

#welkom #kerstvakantie #yoga #schooloflife #lesseninleven #authentieke #school #meditatie #belichaming #bezieling #opdemat #delier #westland

Nieuwe editie Human Design! 👩🏼‍🎓💛 Deze week was a

Nieuwe editie Human Design! 👩🏼‍🎓💛

Deze week was alweer de laatste bijeenkomst van de eerste editie Kennismaken met Human Design & jouw unieke blauwdruk. Wat was het leukkk… 🌟 Samen met een groep mooie mensen doken we in de wereld van aura’s, energietypen, beslissingsmechanismen én het emotionele systeem. Alle energietypen waren aanwezig en er ontstond een open, warme en vrije setting waarin we met en van elkaar leerden. 👏
 Het authentieke klaslokaal voelt inmiddels als een soort tweede thuis. 🥰

En… goed nieuws  🌱 De volgende driedelige serie Kennismaken met Human Design & jouw unieke blauwdruk komt eraan.  Woensdagochtend 7 januari is inmiddels volgeboekt. Op vrijdagochtend 23 januari is nog ruimte.

🌟 Kennismaken met Human Design & jouw unieke blauwdruk
📅 Vrijdagen 23, 30 januari & 13 februari | 9.30 - 12.00 uur

Je bent van harte welkom! 🫶

#schooloflife #lesseninleven #humandesign #voorbeginners #klaslokaal #start #authentieke #school #yoga #meditatie #belichaming #bezieling #opdeschoolstoel #opdemat #delier #westland

Binnenkijken @schooloflife.lesseninleven 🎥 in de B

Binnenkijken @schooloflife.lesseninleven 🎥 in de Bakkerij – de plek waar onze yogalessen plaatsvinden. Welkom in deze nieuwe week! 💚💛

#schooloflife #lesseninleven #evenbinnenkijken #yoga #belichaming #decembermaand #yogamat #welkom #fijnemomenten #delier #westland

Welkom in ons team, Marloes! 💛🌞 We zijn ontzetten

Welkom in ons team, Marloes! 💛🌞

We zijn ontzettend blij dat Marloes ons team komt versterken! Ze geeft elke vrijdagochtend les. Leer haar hieronder beter kennen. ✨

👉🏻 Hoe is jouw yogareis begonnen?
“Mijn interesse in yoga begon in 2008. Samen met vriendinnen volgde ik mijn eerste lessen en genoot ik van de verdieping in mezelf – hoe confronterend soms ook. Vanaf dat moment wist ik dat yoga een belangrijk deel van mijn leven zou worden. Wat begon als wekelijkse lessen, groeide al snel uit tot een dagelijkse beoefening – zowel in een studio als thuis. Mijn enthousiasme en liefde voor yoga zorgden ervoor dat ik in 2012 zelf begon met lesgeven.”

👉🏻 Wat wil je mensen meegeven met jouw lessen?
“Yoga brengt mij thuis in mijn lichaam, geeft helderheid en verbindt me met mijn intuïtie. Het helpt me te landen in mezelf, waardoor ik met nog meer plezier en aandacht van het leven kan genieten – van zowel de ups als de downs, meebewegend met de flow.”

👉🏻 Hoe zou je jouw lessen omschrijven?
“In mijn lessen combineer ik Hatha en Flow in een dynamische sessie, en Yin en Nidra in een diepe, ontspannende ervaring. Samen ontdekken we hoe je kunt vertragen, je natuurlijke stroom kunt volgen en volledig aanwezig kunt zijn in het moment.
Ik geef les op een toegankelijke, creatieve manier, altijd afgestemd op wat er op dat moment speelt: het seizoen, wat er in mezelf leeft en de energie in de ruimte om ons heen. Zo ontstaat in iedere les een unieke flow waarin iedereen op zijn eigen manier kan ervaren, bewegen en ontdekken.”

👉🏻 Wat is je achtergrond?
“Na tien jaar met liefde mijn eigen studio te hebben gerund, en een periode van online lesgeven en genieten van het moederschap, geef ik nu met veel plezier weer les in een school. Ik nodig je uit om mee te komen ervaren, te vertragen en te genieten van je lichaam en het moment.”

Een warm welkom Marloes, en jij bent welkom in haar lessen. 🫶

🥰 Elke vrijdagochtend
✨ 9.15 uur Hatha Flow yoga
✨ 10.45 uur Yin & Yoga Nidra

#schooloflife #lesseninleven #nieuwedocente #yogadocente #elkevrijdag #hathaflowyoga #yinyoga #yoganidra #warmwelkom #komervaren #yoga #authentiekeschool #belichaming #opdemat #delier #westland

Beweeg je mee naar de stilte? 🍃 De winterse energ

Beweeg je mee naar de stilte? 🍃

De winterse energie wordt elke dag voelbaarder. Het is de tijd waarin de natuur ons uitnodigt om te vertragen, te ademen en naar binnen te keren. In onze yogalessen creëren we ruimte om die rust écht te ervaren. 🌟

Laat de zachtheid van de winter je omarmen en ontdek hoe voedend het is om bewust te vertragen. 🤍

#schooloflife #lesseninleven #yoga #yogamat #SOL #welkom #restorativeyoga #yinyoga #yinyangyoga #hathayoga #zwangerschapsyoga #authentieke #school #belichaming #jouwmoment #delier #westland

De kers op de taart 🍒  Afgelopen woensdag was de

De kers op de taart 🍒
 Afgelopen woensdag was de aftrap van de allereerste reeks ‘Kennismaken met Human Design & jouw unieke blauwdruk’ in het authentieke lokaal @schooloflife.lesseninleven

Dé allereerste les op deze vernieuwde plek. 🌟

Wat werd er naar dit moment uitgekeken. En echt… het voelde ook alsof alles op z’n plek viel. De energie was zacht, open, uitnodigend. Een plek waar je wordt uitgenodigd te zakken, te ontdekken en met elkaar te groeien. 💚💛

En zo bijzonder: alle energietypen waren vertegenwoordigd — van manifestor tot reflector, extra speciaal met in totaal ‘slechts’ 9 deelnemers. De groep voelde compleet, rond, precies zoals het moest zijn. 🥰

Veel zin in de komende weken! 👏

#schooloflife #lesseninleven #humandesign #voorbeginners #klaslokaal #start #authentieke #school #yoga #meditatie #belichaming #bezieling #opdeschoolstoel #opdemat #delier #westland

Maak kennis met Steffi 🫶 #swipe Steffi ~ “Deze r

Maak kennis met Steffi 🫶 #swipe

Steffi ~ “Deze reis bracht me niet alleen meer kennis en verdieping in de yogafilosofie en houdingen, maar gaf me ook een dieper inzicht in mezelf. 🌟”

Misschien heb je haar al ontmoet! Steffi is inmiddels een vertrouwd gezicht in ons team. 🥰 Op woensdagochtend om 10.30 uur geeft ze Yin Yang yoga, en ook op zondagochtend kun je haar regelmatig op de mat vinden. 🌙🌞

Maak hieronder verder kennis!

👉🏻 Hoe kwam yoga op jouw pad?
“Yoga kwam op mijn pad nadat ik een knieoperatie had gehad. Ik zocht een manier om weer rustig in beweging te komen, zonder druk of hoge verwachtingen. Wat ik toen vond, was veel meer dan alleen zachte beweging: yoga gaf me innerlijke rust, het hielp me mijn drukke hoofd even stil te zetten en nergens aan te denken.”

👉🏻 Hoe ben je je verder gaan verdiepen in yoga?
“In 2023 besloot ik mijn ervaring te verdiepen en volgde ik een yogaopleiding in India. Deze reis bracht me niet alleen meer kennis en verdieping in de yogafilosofie en houdingen, maar gaf me ook een dieper inzicht in mezelf en in wat ik wil doorgeven aan anderen. Sindsdien heeft yoga een vaste plek in mijn leven gekregen.”

👉🏻 Wat wil je graag meegeven met jouw yogalessen?
“Dit gevoel van verbinding met jezelf deel ik graag met jou. Ik nodig je uit om samen te ontdekken wat yoga jou kan brengen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten op de mat – om samen te ademen, bewegen en gewoon even helemaal te zijn.”

Morgenochtend staat Steffi klaar voor een heerlijke Yin Yang les. ✨ Voel je welkom om aan te sluiten en haar energie zelf te ervaren. 💚💛

#schooloflife #lesseninleven #nieuwedocente #yogadocente #elkewoensdag #yogaopzondag #yinyangyoga #warmwelkom #komervaren #yoga #authentiekeschool #belichaming #opdemat #delier #westland

NIEUW! Cacao Vrouwencirkel 💛💚 Een zachte avond va

NIEUW! Cacao Vrouwencirkel 💛💚

Een zachte avond van verbinding, bewustzijn en hartenergie — begeleid door yoga, meditatie en de kracht van pure cacao. Kom je ook?

🍃 Cacao Vrouwencirkel ~ Thuiskomen in je lichaam en hart
📅 Vrijdag 12 december 19.30 – 21.45 uur 🌟 Docente | Romana  De afgelopen jaren heeft Romana via yoga geleerd om naar binnen te keren en thuis te komen in haar lichaam, in het hier en nu. Cacao bracht haar een andere vorm van thuiskomen: niet via beweging, maar via gevoel. Waar yoga helpt te aarden en te luisteren naar het lichaam, opent cacao de deur naar het hart — naar zachtheid, emotie en intuïtie. ✨  Cacao is een natuurlijke hartopener: pure, onbewerkte cacao die in ceremoniële vorm wordt gedronken. Ze bevat stoffen die ontspanning bevorderen, energie geven en het hart zachter maken.  Dat gevoel van thuiskomen wil Romana graag delen tijdens deze zachte avond, aan het einde van het jaar. In deze vrouwencirkel nodigt ze vrouwen uit om te vertragen, te voelen en te delen. De avond begint met een moment van aankomen — landen in het hier en nu, luisteren naar wat er vanbinnen leeft en delen op een manier die natuurlijk aanvoelt.  Vervolgens wordt samen de cacao gedronken, met dankbaarheid voor haar helende en verbindende kracht. De cacao nodigt uit tot aanwezigheid met open aandacht, tot verbinding met het zelf, met elkaar en met het leven dat door ieder heen stroomt.  Vanuit die openheid begeleidt Romana een verstillende Yin practice. In de zachtheid van de houdingen mag alles er zijn: spanning, rust, emotie of stilte. Yin helpt te zakken in het lichaam, terwijl de cacao ondersteunt om dieper contact te maken met het hart en het gevoel.  Een avond om te ademen, te delen en te herinneren wat het betekent om thuis te komen — in het eigen lichaam, in het hart, en in de verbinding met de vrouwen om ons heen.

Voel je een JA? Heel welkom. Schrijf je in via onze website of YogiBit. 🥰

#schooloflife #lesseninleven #cacaoceremonie #vrouwencirkel #verbinding #hart #ontspanning #samen #thuiskomen #authentiek #school #yoga #belichaming #welkom #delier #westland

Onze agenda voor november & december ✨ De laatste

Onze agenda voor november & december ✨

De laatste maanden van het jaar vragen om zachtheid, aandacht en verbinding. Naast onze dagelijkse yogalessen hebben we een aantal inspirerende momenten gepland om te verdiepen, ontdekken en verbinden. 🥰

Ben je erbij? 🫶

👉🏻 AGENDA 🌟 19 nov | Start Human Design & jouw unieke blauwdruk ~ 3 ochtenden (volgeboekt) 🌟 20 nov | Start Systemisch werk – jouw plek in het grotere geheel ~ 3 ochtenden (nog plekken vrij) 🌟 25 nov | Mama & Baby yoga – samen zijn, ontspannen en verbinden 👩‍🍼 🌟 12 dec | Cacao Vrouwencirkel - NIEUW ~ bekijk volgende post 🤩

Je bent van harte welkom. Lees uitgebreid verder op onze website en reserveer je plek.

#schooloflife #lesseninleven #agenda #SOL #humandesign #systemischwerk #mamababyyoga #cacao #vrouwencirkel #ontspanning #authentiek #school #yoga #belichaming #welkom #delier #westland

Volg ons op Instagram

© School of Life ~ Lessen in leven

Proefles
Lesrooster
Lesaanbod
Over School of Life
Contact