
| 1 februari 2013 – 1 februari 2023 |
Wauw, dat is toch wel even een momentje. Het is BIJNA alweer 10 jaar geleden dat UP to You ontstaan is. Wat een mooie, kwetsbare en leerzame reis is het geweest! Een hele goede reden voor een feestje. Heel graag nodigen wij je het eerste weekend van februari uit voor ons 10-jarig jubileumfeestje. Kom je ook?
Yoga Family Weekend


Samen met je dochter, vader, zus, oom of vriend in stilte ons jubileumfeestje vieren met jouw favoriete yogales. Ook een perfect moment om die speciale persoon kennis te laten maken met de yogaschool en eens te laten ervaren hoe fijn jouw yogamoment is. Iedereen is welkom en alle lessen zijn toegankelijk. We zien jullie heel graag!
Vrijdag 3 februari
18.45 – 20.00 uur | Adem Special gegeven door Mark (nog plekjes vrij!)
20.30 – 21.45 uur | Yoga Nidra Special gegeven door Mariëlle (volgeboekt)
Zaterdag 4 februari
9.00 – 10.15 uur | Hatha yoga gegeven door Leonie (nog plekjes vrij!)
10.45 – 11.45 uur | Ouder & Kind Yoga (4 t/m 7 jaar) gegeven door Carina (volgeboekt)
Zondag 5 februari
09.15 – 10.30 uur | Yin yoga gegeven door Cindy (nog plekjes vrij!)
13.00 – 14.15 uur | Yin Yang yoga gegeven door Mariëlle (volgeboekt)
Inschrijven kan eenvoudig via ons lesrooster. Je leest hier ook meer over de inhoud van de les. Let op! Met jouw inschrijving reserveer je direct 2 matjes. De kosten bedragen in totaal €16,00 (€8,00 p.p.). Wil je nog meer mensen uitnodigen? Stuur ons een berichtje!

Zaterdag 4 februari | 12.00 – 15.00 uur
Kom binnen kijken! Bezoek ons Thee-café en maak kennis met UP to You, Osteopathie Westland en Cocon Yoga & You.
Wij openen de rode deuren aan de Hoofdstraat van De Lier voor jou en iedereen die nieuwsgierig is. Kom gezellig langs in het jubileumweekend voor een heerlijk theetje, om rond te kijken en te kletsen. Maak kennis met Mariëlle van Yogaschool UP to You, Melissa en Rosalie van Osteopathie Westland en Carina van Cocon Yoga die op de eerste verdieping hun eigen praktijkruimte hebben.
Over Osteopathie Westland
In het Voorhuis kun je terecht voor een sessie van osteopaten Melissa en Rosalie. Osteopathie is voor iedereen, voor baby’s, jongeren en volwassenen. Osteopathie is een manuele gezondheid gerichte geneeswijze waarin gezocht wordt naar de oorzaak van de klacht. Het kan zijn dat deze oorzaak zich op een andere plaats bevindt dan waar men pijn heeft. De osteopathie gaat uit van de gedachte dat de mens een eenheid is in lichaam, geest en ziel met een zeer sterk ontwikkeld zelfhelend vermogen.
Over Cocon Yoga & You
In de Achterkamer biedt Carina van Cocon Yoga & You privé sessies aan: energiewerk behandelingen en Rebozo massage. Door deze behandelingen te geven kan Carina jou net nog dat beetje extra ondersteuning geven om te ontspannen. Misschien omdat je zwanger bent, maar ook als je met bijvoorbeeld lichamelijke of emotionele klachten niet verder komt. De sessies herstellen het contact met je lichaam en werken door op het zelfhelend vermogen.
Wij kijken er naar uit en zien je graag 3, 4 of 5 februari!
Liefs van team UP to You, Osteopathie Westland en Cocon Yoga & You



